Yoga bầu - Mẹ khỏe con vui

479.000 700.000 -32%

Yoga bầu được biên soạn với các bài tập phù hợp cho các mẹ bầu từ 12 tuần thai là có thể tham gia luyện tập

 ✔️Thời lượng:  06 giờ 08 phút

 ✔️Giáo trình: 42 bài giảng

✔️ Sở hữu khóa học trọn đời

✔️Cấp chứng nhận hoàn thành

✔️Giảm thêm 20k khi thanh toán online

Số Lượng:
- +
  • Hotline: Hotline: 0983.840.956
  • Ship hàng toàn quốc
  • Thanh toán khi nhận hàng
Yoga bầu - Mẹ khỏe con vui Yoga bầu - Mẹ khỏe con vui
Đánh giá:
4.8 200
4.8 sao trên tổng số 200 lượt review
VND 479.000 In stock
Yoga bầu - Mẹ khỏe con vui

 Bạn sẽ học được gì 

  • Yoga bà bầu giúp mẹ dẻo dai, không đau nhức mỏi người suốt thai kỳ. Một liệu trình Yoga khoa học và vừa sức với các mẹ, giúp cơ thể mẹ dẻo dai, nhẹ nhàng và mềm mại các khớp cơ xương.
  • Các động tác mềm dẻo, kéo căng và thu lại một cách nhuần nhuyễn giúp nâng cao sức mạnh nâng đỡ của lưng, vai cũng như cột sống, mẹ sẽ thấy đỡ nặng nề khi bụng bầu ngày càng to.
  • Cách hít thở hiệu quả và bài bản của Yoga sẽ giúp các mẹ vượt cạn dễ dàng hơn, yên tâm khi sinh thường.
  • Luyện tập lấy hơi và giữ hơi thường xuyên sẽ giúp mẹ bầu bước vào giai đoạn sinh nở một cách dễ dàng hơn cũng như ít mệt hơn.
  • Các bài tập dành cho cột sống, xương chậu được luyện tập thường xuyên giúp bà mẹ giảm bớt các triệu chứng khó chịu trong thai kỳ như đau lưng, mỏi lưng và có bước đệm tốt cho kỳ sinh nở giúp sinh nở dễ dàng hơn và không mất sức.
  • Yoga nhấn mạnh vào việc hít thở kết hợp với các động tác liên tục sao cho ăn ý chính vì vậy tập Yoga là một cách giúp mẹ bầu thư thái đầu óc, quên đi những lo âu buồn phiền của công việc, giảm stress trong cuộc sống.
  • Toàn bộ cơ thể được luyện tập một cách hợp lý giúp cho máu được lưu thông tuần hoàn dễ dàng, cơ thể khỏe mạnh và hạn chế sự tăng cân quá mức cho mẹ bầu. Nhờ thế bé yêu trong bụng cũng sẽ được hít thở, vận động theo chuyển động của người mẹ bé sinh ra sẽ khỏe mạnh, thông minh và lanh lợi.
  • Nhờ tập Yoga mà người mẹ sẽ có tinh thần thoải mái điều này rất quan trọng đến sự phát triển toàn diện của thai nhi, tránh được nguy cơ mắc các bệnh về rối loạn tâm lý và nâng cao trí tuệ cho em bé trong bụng. Điều này không chỉ có lợi cho người mẹ khi mang thai mà còn rất có ích sau khi sinh con, vì Yoga giúp bạn điều chế được cảm xúc, tiết chế được những mệt mỏi, nóng giận rất cần thiết khi bạn bước vào thời kỳ chăm con nhỏ.

 

 

 Giới thiệu khóa học 

Bạn đang bị đau mỏi lưng trong thời gian thai kỳ?

Bị phù nề và tê mỏi chân tay làm bạn vô cùng khó chịu và mệt mỏi?

Làm thế nào để có thể sinh con dễ dàng mà không cần lên bàn mổ?

Phải làm gì để điều hòa khí huyết và hít thở đúng cách để bạn cũng thiên thần nhỏ của bạn cảm thấy thoải mái nhất trong thời gian này?

Thấu hiểu được những khó khăn mà mẹ bầu gặp phải trong suốt giai đoạn mang thai cùng với những công dụng tuyệt vời mà Yoga mang lại đối với sức khỏe của mẹ và thai nhi. Giảng viên Luna Thái và khóa học Yoga bầu - Mẹ khỏe con vui sẽ giải đáp mọi thắc mắc trên của bạn.

Tham gia khóa học bạn không chỉ giải đáp được các vấn đề trên mà còn có thể hiểu thêm về Thai giáo - một trong các phương pháp dạy con từ khi còn trong bụng mẹ đang rất nổi tiếng hiện nay. Chưa hết, bạn còn có thể tập được bài tập về Thai giáo phát triển 5 giác quan để từ đó giúp bé ngày càng phát triển tốt hơn ngay cả khi bé chưa ra đời. Không thể bỏ qua âm nhạc, một trong các điều kiện cực kỳ quan trọng để phát triển trí thông minh của trẻ từ khi chưa ra đời. Bạn cũng không cần phải lo lắng về việc phải ăn gì hay không ăn gì trong thời gian thai kỳ...

Tham gia ngay khóa học hôn nhân gia đình Yoga bầu- Mẹ khỏe con vui để cùng giảng viên Luna Thái - cô gái Vàng Yoga Việt Nam  trải qua giai đoạn vất vả nhưng vô cùng hạnh phúc này!

 

 Thông tin giảng viên 

1099 học viên - 5 khóa học

Luna Thái
Giảng viên Yoga - Giám khảo chấm thi Quốc tế

Luna Thái được mệnh danh là cô gái vàng Yoga Việt Nam - Người đạt huy chương Vàng Yoga tại Ấn năm 2016 và là Giám Khảo Quốc Tế chấm thi các giải đấu Yoga Thế Giới.

Chị đã và đang đào tạo dạy học Yoga cho hàng nghìn học viên và các giáo viên trên toàn quốc.

Là chủ hệ thống chuỗi trung tâm Việt Nam Yoga Center có mặt trải dài Việt Nam

 

 

( Key khóa học online tại nhà, học viên được ưu đãi 40% hoặc cao hơn khi Unica có chương trình khuyến mại những ngày lễ tết.)

 

 Nội dung khóa học 

Bảo Hành Sản Phẩm

HỖ TRỢ 24/7

Hotline: 0983 840 956

THÔNG TIN

Bảo mật tuyệt đối

KHUYẾN MÃI

Miễn phí vận chuyển

ĐỔI TRẢ

Đổi trả miễn phí 7 ngày tại nhà hoặc tại Cửa hàng của chúng tôi nếu gặp lỗi do nhà sản xuất

THANH TOÁN

Thủ tục thanh toán đơn giản, bạn sẽ thanh toán tiền tại nhà và chỉ thanh toán tiền hàng sau khi nhận hàng.

GIAO HÀNG

Khi mua hàng tại uphome bạn sẽ được giao hàng tận nhà trên toàn quốc dù bạn có ở vùng núi hay xa xôi nhất.


Giỏ Hàng
Tổng Cộng: 0 ₫
Scroll